KOŠÍK
Blíží se nám konec roku a s ním i spousta nových či starých předsevzetí. Mezi ty nejčastější tradičně patří to, že začneme hubnout, zdravě jíst a pravidelně cvičit. Jak na to a jak rozhodně ne? Jak rozhodně nehubnout Spolu s novými či opětovnými předsevzetími ohledně...
Vápník spolu s dalšími patří mezi látky pro náš organismus nezbytné. Proč tomu tak je? Co může způsobit nedostatek vápníku a jak ho doplnit našemu tělu zpět? Proč je pro nás vápník důležitý? Vápník má vliv především na tvorbu a udržování kostí a zubů a jejich kvalitní...
Ráda bych se s Vámi podělila o zajímavé informace a poznatky mého kolegy, lékaře, který se celý život věnuje medicíně. Jde o "ten" pocit, že vám je "najednou" dobře a nic vás nebolí Najednou mám rád svoje tělo. Cítím se v něm dobře. Nebojím se předstoupit před...
Jistě víte, že jakmile berete antibiotika, vždy vám lékař doporučí brát také probiotika. Ovšem nejen tehdy jsou probiotika vhodná. Kdy ještě jsou našemu tělu prospěšná a proč? Jak probiotika pomáhají při braní antibiotik Zamysleli jste se někdy přímo nad těmi pojmy –...
Pokud máte zvýšený obsah kyseliny močové v krvi, není to nic dobrého. Důsledkem může být i onemocnění postihující klouby zvané dna. Jak vzniká a jak jí předcházet? Pomůže i správná životospráva a vhodné potraviny. Co jsou puriny a kyselina močová? Jak spolu souvisí?...
My ženy již odmalička víme, že si máme hlídat své „holčičí“ partie před prochladnutím. Již odmalička jsme poslouchaly rady našich maminek a babiček o tom, aby nám netáhlo na břicho a záda, nemáme si sedat na studené schody a podobně. A měly pravdu. Zdravotní problémy...
Autorka článku
Jmenuji se Petra. Což je jméno řeckého původu, které v překladu odkazuje na skálu. I když jako skála rozhodně nevypadám, jsem skálopevně přesvědčená o tom, že to, jak budeme ve svém životě zdraví a spokojení, závisí do velké míry na tom, jak se o sebe staráme.
Hledat článek
na webu
Nové články
