Porucha vnímání vlastního těla je duševní stav, při kterém se nemůžete přestat zamýšlet nad jedním nebo více vnímanými defekty nebo nedostatky ve vašem vzhledu – nedostatkem, který se zdá být nepodstatný nebo není viditelný pro ostatní. Pro Vás může být tato chyba...
Křemelina aneb šetrná cesta očisty střeva.
V dnešní době se stále více lidí snaží najít cestu ke zdravějšímu a šťastnějšímu životu. Hledáme způsoby, jak optimalizovat naše tělo a mysl, abychom dosáhli plného potenciálu. Jedním z tajemství, které se stalo středem pozornosti, je minerál zvaný křemelina
Zažeňte podzimní špatnou náladu bez léků!
Léto nám definitivně skončilo. Sluneční paprsky slábnou, dny se zkracují a venku začíná být celkově jaksi pošmourno. Blíží se doba, kdy opět budeme všichni vstávat za tmy, odcházet z domu za tmy a za tmy se domů i vracet. A to na náladě nikomu nepřidá. Jestliže se v...
Suchá a podrážděná pokožka? Dopřejte jí péči a nechte zregenerovat
Léto se nám pomalu chýlí ke konci a my si všímáme, co s námi udělalo. Tedy konkrétně s naší pletí. Je suchá, hrubá, šupinatá, podrážděná a citlivá. Jak to? A co s tím? Co naší pleti v létě ubližuje? Sluníčko nám pokožku sice krásně opálilo, ale také dost vysušilo....
Jak po vydařeném létě dostat tělo zpět do formy
Letošní léto bylo po dlouhé době plné možností, jak v oblasti cestování, tak množství nejrůznějších akcí, setkávání se, grilovaček, festivalů atd. Kdo by si to nechal ujít? Ovšem teď bude třeba „poprat“ se s následky nejen v podobě pár kil navíc, ale i rozhozeného...
Pečujte o své srdce. Přinášíme vám 6+1 tipů, jak na to
Srdce. Jeden z nejdůležitějších orgánů v našem těle. Na nemoci srdce a cév u nás umírá spousta lidí, dalo by se dokonce říct, že patří mezi nejčastější příčiny úmrtí u nás. Riziko těchto onemocnění stoupá s věkem a, ať se nám to líbí, nebo ne, výrazně ho ovlivňuje náš...
Oteklé nohy – Co je příčinou a jak jim můžete pomoci?
Oteklé a těžké nohy. Problém, který trápí asi polovinu dospělých lidí. Co je jejich příčinou? Jak nohám ulehčit a nebo se problému zbavit nadobro? Přinášíme vám odpovědi. Co je příčinou oteklých nohou? Otok vzniká, když se z nich krev nestíhá odvádět k srdci. Zvyšuje...
Střeva v pohodě i během dovolené. Jak na to?
Je tu léto a s ním i zasloužená dovolená. Všichni se těšíme, jak si odpočineme, vypneme, něco krásného uvidíme a krásně se zregenerujeme. Pokud se ale chystáte na nějakou exotičtější dovolenou, mohlo by se stát, že vám ji pokazí nějaká ta bakterie nebo prostě jen...
Vyzrajte na bolesti pohybového aparátu. Poradíme vám, jak na to.
Bolí vás záda, kolena, kyčle nebo svaly tzv. při každém pohybu? Rozhodně není dobré to podceňovat! Tělo se vám tím snaží něco říct. Tak mu naslouchejte a dopřejte mu, co potřebuje. Pohyblivost našich kloubů může souviset s mnoha faktory Na opotřebení kloubů má zásadní...
Vyzrajte nejen na atopický ekzém. Řešte příčinu, nikoli důsledek.
Atopický ekzém trápí nejen děti, ale i dospělé, a to stejně muže jako ženy. Kdo se s ním kdy setkal, jistě potvrdí, že se nejedná o nic příjemného. Jaké jsou příznaky a příčiny tohoto onemocnění a jak se ho účinně zbavit? Co je atopický ekzém a proč vzniká Atopický...
Petra Doubková
Autorka článku
Jmenuji se Petra. Což je jméno řeckého původu, které v překladu odkazuje na skálu. I když jako skála rozhodně nevypadám, jsem skálopevně přesvědčená o tom, že to, jak budeme ve svém životě zdraví a spokojení, závisí do velké míry na tom, jak se o sebe staráme.
Hledat článek
na webu
Nové články