V životě ženy je hned několik zlomových období. Začíná to fyzickým vývojem, růstem prsou, různými hormonálními změnami, přičemž tou pomyslnou zlomovou hranicí je příchod menstruace. Následují těhotenství, porody, obnovování cyklu. A další obrovskou pomyslnou hranicí...
Pánové, hlídejte si svou prostatu!
Prostata patří mezi choulostivá témata. A i když se týká zdraví, většina mužů o ní nerada běžně mluví. Mluvit o ní je ale důležité a my se toho nebojíme. Povíme si, jak prostata ovlivňuje vaše zdraví a poradíme, jak předcházet problémům. Co je prostata a k čemu...
Proč je pitný režim důležitý?
O pitném režimu a jeho důležitosti jste již jistě slyšeli mnoho. Pojďme si nyní shrnout, proč je vlastně po nás a naše zdraví důležitý. Co bychom měli pít a čemu se naopak vyhnout? Co se stane, když máme tekutin málo Nedostatek tekutin v organismu může nadělat pěknou...
Proč by o sebe měli muži pečovat? Protože si to zaslouží!
Pánové, také si říkáte, proč o sebe ženy pořád tak pečují? Proč si pořád kupují nějaké krémy, masky, olejíčky, vitamíny, chodí na masáže, manikúru, kosmetiku a kdo ví, co všechno? Odpověď je jednoduchá. Protože si to prostě zaslouží. Ale pozor, vy si to zasloužíte...
Jak na podzim nakopnout imunitu a zpomalit stárnutí
Jak na podzim nakopnout imunitu a zpomalit stárnutí? Máme tu opět podzim a s ním spojený pokles teplot, na který naše sluníčkem vyhřáté tělo není připraveno. Následuje období chřipek a nachlazení. Jak bojovat nejen proti nemocem na podzim, ale i proti opotřebování...
Petra Doubková
Autorka článku
Jmenuji se Petra. Což je jméno řeckého původu, které v překladu odkazuje na skálu. I když jako skála rozhodně nevypadám, jsem skálopevně přesvědčená o tom, že to, jak budeme ve svém životě zdraví a spokojení, závisí do velké míry na tom, jak se o sebe staráme.
Hledat článek
na webu
Nové články