KOŠÍK
Srdce máme jen jedno a je proto nesmírně důležité udržovat ho zdravé. Stejně tak je ale důležité pečovat o cévy a udržovat je čisté. Co nám hrozí, jestliže se nebudeme o své srdce a cévy řádně starat? A jak tedy pečovat správně, abychom předešli zdravotním rizikům a...
Na pravidelné preventivní prohlídky ke svému praktickému lékaři chodí každý z nás obvykle už od narození. Nebo by alespoň měl. A to jednoduše proto, abychom se dozvěděli něco více o našem zdravotním stavu a mohli s případným nálezem dále pracovat. VČAS! Někdy totiž...
Dlouhá zima, krátké dny, pozdní svítání a brzké stmívání. Všichni to známe. A ne všichni to zvládáme stejně v pohodě. Jak se zimní období podepisuje na naší psychice Zimní roční období v našich končinách vypadá každý rok stejně, dalo by se říct až temně. A to se na...
V lidském organismu se hromadí kovy nejen dobré a potřebné, ale i ty špatné. Absorbujeme je jídlem, pitím, ale i dýcháním a dokonce i kůží. Tomuto procesu se nedá vyhnout. Můžeme se ale pokusit těžkých kovů z těla zbavovat. Kovy v...
Vápník spolu s dalšími patří mezi látky pro náš organismus nezbytné. Proč tomu tak je? Co může způsobit nedostatek vápníku a jak ho doplnit našemu tělu zpět? Proč je pro nás vápník důležitý? Vápník má vliv především na tvorbu a udržování kostí a zubů a jejich kvalitní...
Ráda bych se s Vámi podělila o zajímavé informace a poznatky mého kolegy, lékaře, který se celý život věnuje medicíně. Jde o "ten" pocit, že vám je "najednou" dobře a nic vás nebolí Najednou mám rád svoje tělo. Cítím se v něm dobře. Nebojím se předstoupit před...
Jistě víte, že jakmile berete antibiotika, vždy vám lékař doporučí brát také probiotika. Ovšem nejen tehdy jsou probiotika vhodná. Kdy ještě jsou našemu tělu prospěšná a proč? Jak probiotika pomáhají při braní antibiotik Zamysleli jste se někdy přímo nad těmi pojmy –...
Pokud máte zvýšený obsah kyseliny močové v krvi, není to nic dobrého. Důsledkem může být i onemocnění postihující klouby zvané dna. Jak vzniká a jak jí předcházet? Pomůže i správná životospráva a vhodné potraviny. Co jsou puriny a kyselina močová? Jak spolu souvisí?...
My ženy již odmalička víme, že si máme hlídat své „holčičí“ partie před prochladnutím. Již odmalička jsme poslouchaly rady našich maminek a babiček o tom, aby nám netáhlo na břicho a záda, nemáme si sedat na studené schody a podobně. A měly pravdu. Zdravotní problémy...
Diabetes mellitus, česky úplavice cukrová neboli cukrovka je celoživotní onemocnění, které trápí lidstvo již tisíce let. Podívejme se, jak cukrovka vzniká, jaké problémy s sebou nese a jak ji léčit, ale také, jak si můžeme pomoci sami. Inzulín v hlavní roli Cukrovka...
Autorka článku
Jmenuji se Petra. Což je jméno řeckého původu, které v překladu odkazuje na skálu. I když jako skála rozhodně nevypadám, jsem skálopevně přesvědčená o tom, že to, jak budeme ve svém životě zdraví a spokojení, závisí do velké míry na tom, jak se o sebe staráme.
Hledat článek
na webu
Nové články
